10 Manières d'être un meilleur auditeur dans votre relation

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La communication est une voie à double sens. Est-ce que vous écoutez attentivement ce que votre partenaire a à dire, au lieu d'attendre votre chance de parler? Par Danielle Anne Suleik

Votre partenaire s'est-il jamais plaint de votre incapacité à entendre ce qu'ils disent? Ce n'est probablement pas parce que vous êtes malentendant. Vous avez juste un petit problème quand il s'agit d'écouter votre partenaire. Apprenez à devenir un meilleur auditeur en écoutant ce que nous avons à dire.

L'un des problèmes que rencontrent les couples dans une relation est le manque de communication. Cela se produit lorsque l'un ou les deux sont incapables de s'exprimer d'une manière que votre partenaire peut comprendre. Cela peut aussi être parce que vous ne mettez pas beaucoup de valeur dans ce que votre partenaire dit.

Peu importe la raison, ne pas écouter votre partenaire peut entraîner de plus gros problèmes. Quand une personne dans une relation ne parvient pas à assumer son rôle de partenaire, leur connexion devient tendue et elle peut conduire à une rupture.

La communication est l'une des parties les plus importantes d'une relation. Si un couple ne parvient pas à cultiver leur capacité à se connecter les uns avec les autres, la relation ne durera pas très longtemps. Il ne s'agit pas seulement de parler. Il s'agit d'écouter les pensées et les opinions des uns et des autres.

Non seulement cela, mais vous devez aussi être conscient de leurs besoins. S'ils ne le disent pas à haute voix, cela signifie qu'ils vous l'expriment de différentes manières ou sentiments. Si vous sentez que rien de tout cela n'arrive à vous, alors le problème réside dans votre capacité à vraiment écouter.

Il ne s'agit pas seulement d'entendre les mots qui sortent de la bouche de votre partenaire. Vous devez comprendre ce qu'ils disent et le prendre à cœur. Ne prenez pas n'importe quelle idée dans un sens littéral. Vous devez aussi lire entre les lignes.

Quelles sont les choses que votre partenaire veut vous dire?

Pour mieux vous écouter, vous devez être conscient des préoccupations de votre partenaire. Avant même qu'ils ne disent quoi que ce soit, il est bon que vous sachiez de quoi ils pourraient parler. Tout le monde a un milliard de pensées dont ils pourraient vouloir parler avec leur partenaire, mais il y a quelques sujets qui sont plus communs pour les personnes dans les relations.

# 1 Les petites choses. Elles peuvent être des corvées, des demandes, des faveurs ou même un court récit sur la façon dont leur journée s'est passée. Ces choses peuvent sembler sans importance à certains moments, mais le fait que vous prêtez attention à eux peut aller un long chemin avec votre partenaire. S'ils sentent que vous ignorez la moindre des choses dans une conversation, cela pourrait leur faire plus de mal que vous ne le pensez.

# 2 Leurs sentiments. Certaines personnes préfèrent ne pas parler ouvertement de leurs émotions, mais le partenaire peut vouloir. S'ils sentent que vous rabaissez leurs sentiments, ils pourraient vous en vouloir et vous sentir comme si vous les ignoriez. Dans une relation, parler de sentiments n'est pas seulement un risque professionnel. C'est aussi un privilège. Savoir comment la personne que vous aimez peut consolider votre lien et vous permettre d'en apprendre plus sur eux.

# 3 Leurs doutes Si vous avez des problèmes de communication, cela pourrait être la moindre de vos préoccupations. Votre partenaire voudra peut-être exprimer ses autres soucis concernant votre relation, mais votre indifférence pourrait leur donner l'impression de ne pas vous inquiéter.

# 4 Leurs plaintes. Cela peut sembler harceler, mais un partenaire se plaint de vous parce que vous faites quelque chose de mal à leurs yeux. Si vous écoutez attentivement, vous pouvez savoir s'ils ont raison et changer vos habitudes. S'ils ont tort, le moins que tu puisses faire est de te défendre et de régler le problème ensemble.

# 5 Leur appréciation. La façon la plus douloureuse d'ignorer ton partenaire est quand tu n'écoutes pas quand ils expriment leur l'amour pour vous. Ils pourraient vous complimenter ou vous dire combien ils vous aiment quand vous n'écoutez pas. Quand ils se rendent compte que leurs efforts sont ignorés, cela pourrait créer des problèmes pour vous et votre relation.

Comment pouvez-vous devenir un meilleur auditeur?

Maintenant que vous savez ce qu'il faut rechercher, vous pouvez commencer à perfectionner vos compétences afin de devenir un meilleur auditeur. Rappelez-vous qu'il ne s'agit pas seulement de se souvenir de ce que dit votre partenaire. Vous devez l'intérioriser et répondre de manière appropriée si nécessaire

# 1 Écoutez-les. Avant de pouvoir écouter, vous devez être conscient que votre partenaire vous parle. Si vous êtes occupé et que vous les entendez vous parler, arrêtez ce que vous faites et parlez-leur. Si vous ne pouvez pas faire cela, dites-leur que vous serez avec eux sous peu. Une mauvaise communication se produit lorsqu'une personne est trop enveloppée dans ce qu'elle fait et ne parvient pas à réaliser que son partenaire lui parle.

# 2 S'excuser. Si vous n'avez pas entendu votre partenaire la première fois, présentez-lui des excuses. essayer de corriger la situation. Essayez de ne pas laisser cela se reproduire, car une excuse ne fonctionnera pas une seconde fois sur la même situation.

# 3 Notez ce que votre partenaire dit Si votre partenaire se plaint de continuer à oublier des choses , écris le. Placez-le dans un endroit visible ou mettez une alarme sur votre téléphone ou votre ordinateur

# 4 Comprenez ce qu'ils disent Il ne s'agit pas seulement de savoir quelle langue vous et votre partenaire parlez. Vous devez réfléchir à ce qu'ils disent. Vous devez savoir comment cela vous affecte. Vous devez également savoir comment vous pouvez les aider s'ils parlent d'un problème.

# 5 Ne donnez pas de conseils non sollicités Attendez toujours qu'ils demandent votre aide. Quand ils ne le demandent pas, ne le laissez pas à cela. Demandez-leur s'ils ont besoin de votre aide.

# 6 Ne les interrompez pas Interrompre quelqu'un quand il parle rend plus difficile le souvenir de ce que cette personne dit. C'est aussi grossier. Votre partenaire peut vous renvoyer pour cela. Si vous avez quelque chose à dire sur le sujet, attendez qu'ils s'arrêtent ou cessent de parler.

# 7 Reconnaissez ce qu'ils disent Ne regardez pas simplement votre partenaire pendant qu'ils parlent. Toujours les reconnaître avec des hochements de tête enthousiastes ou en disant des mots comme "Oui" ??, "Uh-huh" ??, "Je vois" ?? ou tout ce qui est approprié pour la conversation. Cela peut sembler un si petit détail, mais ils vous apprécieront pour montrer que vous les écoutez vraiment.

# 8 Faites de votre mieux pour leur donner ce dont ils ont besoin. Si votre partenaire vous demande quelque chose que vous pouvez fournir, essayez et n'oubliez pas de le faire. Si c'est quelque chose que vous ne pouvez pas faire pour eux, dites-leur vos raisons et aidez-les à comprendre votre décision.

# 9 Terminez vos conversations Ne partez pas quand ce n'est pas encore fini. Cela peut conduire à un malentendu. Demandez toujours à votre partenaire s'il a besoin d'autre chose. Assurez-vous que tout ce dont vous parlez est résolu avant la fin de la conversation. S'ils mettent fin à la conversation par eux-mêmes, ne vous inquiétez pas. N'oubliez pas les choses qui ont déjà été dites

# 10 Gardez votre sang-froid Peu importe ce que dit votre partenaire, réfléchissez toujours avant de réagir. Si elles sont agressives et ne peuvent pas gérer leur humeur, ne pas monter les mêmes vagues qu'ils sont. Soyez calme et gardez la tête froide afin de pouvoir résoudre tout problème auquel vous avez affaire.

Écouter votre partenaire n'est pas difficile. Vous n'avez pas besoin d'être un génie pour communiquer avec votre partenaire. Si vous pouvez affiner vos compétences en communication, votre partenaire suivra et tout problème que vous aviez l'habitude d'avoir à l'écoute les uns des autres sera une chose du passé.


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