6 Façons puissantes d'arrêter d'être excitées: Pas de masturbation ou de sexe

6 Façons puissantes d'arrêter d'être excitées: Pas de masturbation ou de sexe
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Si vous êtes excitée, vous avez des relations sexuelles. Si vous n'avez pas de partenaire, vous vous masturbez. Voici six hacks rapides pour arrêter d'être excités quand ce n'est pas une option pour le moment.

Se sentir excité est une réaction naturelle du corps que nous connaissons tous si bien. Toutes les personnes l'expérimentent, même celles qui prétendent être asexuées comme Sheldon Cooper. Nous ressentons ces pulsions sexuelles à cause de notre impulsion biologique à proliférer notre espèce. Et la raison la plus simple, le sexe est si sacrément bon. Cependant, le sexe et la masturbation ne sont pas toujours une solution viable ou appropriée chaque fois que vos pulsions sexuelles vous prennent au dépourvu. Alors, que pouvez-vous faire pour arrêter d'être excitée?

L'inconvénient d'être excitée tout le temps

Être excité et excité est bon si vous êtes sur le point de vous faire avoir. À part cela, cela ne sert que de distraction et vous oblige à devenir sexuellement frustré. Les gens ont besoin de combattre les pulsions sexuelles quand ils commencent à s'immiscer dans votre vie en:

* Vous vous désolidarisez de votre concentration au travail ou à l'école

* Stress - vous ne pouvez pas vous sentir détendu quand vous n'avez pas de sexe ou ne vous masturbez pas

* Les problèmes relationnels - qui exigent constamment des relations sexuelles de votre partenaire mettent votre relation à rude épreuve.

* Préoccupé par votre tension sexuelle .

* Devenir accro au porno ou se masturber .

Des piratages rapides pour calmer vos envies

Il y a des choses que nous pouvons faire quand nous devons cesser d'être excités et ne pas utiliser le sexe ou masturbation.

# 1 Prenez une douche Le conte des vieilles femmes: quand il fait chaud, plongez-vous. Cependant, l'effet d'une douche froide contre la cornéité varie pour chaque individu. Certains disent que cela aide à les calmer. Certains disent que c'est "mec", et quelques-uns croient que c'est en fait contre-productif car se tenir debout, nu, et se caresser invite plus de ces pulsions. Encore, ça vaut le coup d'essayer.

Efficacité: 50%

Exercice n ° 2 Quelqu'un penché vers la psychologie freudienne ou même la philosophie du Nouvel Age vous dirait que l'obtention de pulsions sexuelles fortes est l'effet d'une énergie sexuelle refoulée qui a besoin d'être libérée. Et bien sûr, le moyen idéal pour le libérer est une activité physique intense, autre qu'un rapport sexuel.

Mais au lieu de rapports sexuels, détournez cette énergie en faisant d'autres formes d'exercice. Alors la prochaine fois que vous vous sentez excitée, sautez dans votre survêtement et faites vingt tours, frappez au gymnase, ou versez tout cela sur le sac de boxe. Cela vous aide à libérer cette tension et à distraire votre cerveau de vos autres envies. Et vous serez trop fatigué après tout.

Efficacité: 80%

# 3 Changez votre alimentation Tout comme les aphrodisiaques augmentent votre libido, certains aliments font le contraire quand vous les consommez. Cependant, prenez note que ceux-ci ne fonctionnent pas comme un médicament qui prend effet une heure plus tard. Vous pourriez avoir besoin de les incorporer progressivement dans votre alimentation si vous vous sentez exagéré.

* Boissons gazeuses - les boissons contenant plus de sucre que d'eau vous déshydratent et vous vous sentez moins agréable que la normale. Donc, si vous vous sentez excité, donnez un peu de la boisson qui Men's Health .

* Conserves - des niveaux élevés de sodium et de potassium pour conserver ces aliments en conserve

soja et fromage - les produits de soja sont une source majeure de phytoestrogène tandis que le fromage dégage une grande quantité de xénoestrogène. Que font-ils? Ils bousiller votre équilibre hormonal qui gère votre libido. Donc, si vous voulez arrêter d'être excité, devenez végétarien.

Les graisses et les huiles - la bonne vieille graisse peut avoir bon goût, mais elle inonde aussi le corps de beaucoup de radicaux libres. Se sentir excitée? Offrez-vous un bon cheeseburger à double bacon.

* L'alcool et le café - combinez les deux dans une sorte de speedball et vous devenez immédiatement mou. L'alcool est souvent considéré comme une forme d'aphrodisiaque, mais il en fait autrement. Ça déconnecte votre état mental et votre libido.

Efficacité: 89% mais à vos risques et périls

# 4 Tuez l'humeur avec quelque chose de contre-érotique Les gens, parfois vous vous excitez parce que vous êtes pervers Des pensées traversent ton esprit. Tout comme le mauvais sexe, vous pouvez vous débarrasser de vos envies en faisant des trucs qui tuent habituellement votre humeur lorsque vous êtes sur le point d'y aller.

* Regardez, lisez ou écoutez la comédie - le rire est bon sauf dans la chambre. Regarder votre sitcom préféré réaligne votre attention loin du sexe.

* Ou vous pouvez choisir quelque chose de plus déprimant - nous avons été déprimés à un moment donné dans notre vie. Et une chose est sûre, le sexe est la dernière chose qui vous inquiète quand vous vous sentez bleu. Regardez un bon drame ou rappelez-vous de votre mauvaise rupture. Les parties du cerveau qui fonctionnent lorsque vous êtes déprimé éteignent les autres parties, ce qui vous rend excitée.

* Même les trucs effrayants - une scène de peur de saut rapide dégonfle définitivement votre boner. Essayez-le

Efficacité: 70-80%

# 5 Douleur physique. Je ne dis pas que vous devriez vous blesser, mais nous vous laissons savoir que l'expérience de la douleur physique fouetterait certainement cette corné un moyen. Sauf si vous êtes un masochiste, c'est. Cela peut sembler stupide de l'imaginer mais si cela ne vous dérange pas de vous donner une pincée ou une gifle * et si vous êtes assez désespéré * essayez-le.

Efficacité: 40%

# 6 Méditation. Se sentir excité est un état d'esprit autant qu'une fonction corporelle. Et comme le Bouddhisme l'enseigne, on peut contrôler les désirs et les pulsions en pratiquant la discipline mentale par la méditation. Vous n'avez pas besoin de pratiquer complètement le bouddhisme. L'exigence de base pour la méditation est simplement un espace calme et paisible où vous videz votre esprit et laissez aller vos désirs

Efficacy rating: 75%

Être excité est une bonne chose, mais il faut apprendre à connaître sa place . S'arrêter sur le sexe ou la masturbation peut ne pas toujours fonctionner, alors suivez ces points de vente pour transformer la tension sexuelle en énergie positive.


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