justinfeed.com
Qu'est-ce qu'un narcissique? Un narcissique est une personne qui ne se soucie de personne sauf d'elle-même. La façon dont la personnalité narcissique a reçu son nom vient d'un personnage de la mythologie grecque Narcisse qui ne pouvait tout simplement pas s'empêcher de tomber amoureux de son reflet dans l'eau.
Voilà comment les gens narcissiques sont; ils s'aiment, et tout le monde n'est qu'un moyen pour leur fin. Pour une fille d'une mère narcissique, ces traits chez une mère peuvent être très préjudiciables et avoir des conséquences réelles sur leur futur sentiment d'identité, leurs comportements et les relations futures qu'ils ont.
Signes indubitables que vous pourriez être la fille d'une mère narcissique
Essayer constamment de plaire à quelqu'un qui ne peut pas être heureux au cours de sa vie peut avoir un impact négatif sur votre psychisme. Malheureusement, beaucoup de gens ne savent même pas qu'ils ont été victimes. Pour la fille d'une mère narcissique, elle n'était que «peu exigeante».
Être la fille d'une mère narcissique est sans doute la pire forme de maltraitance que tout le monde puisse endurer - mais seulement aggravée parce qu'elle est intériorisée. Il n'y a aucun signe extérieur de l'abus, et quand l'enfant essaie de donner un sens à ce qui se passe, les mères narcissiques vont faire quelque chose appelé "gaslighting."
Cela signifie qu'elle dira à l'enfant qu'elles sont folles tout dans leur tête. Rendre tout plus stressant, là où il y a une mère narcissique, il y a généralement un père co-dépendant qui est plus qu'heureux de soutenir la notion de "vous êtes fous".
Voici les signes à long terme que vous êtes la fille d'une mère narcissique.
# 1 Vous souffrez d'une faible estime de soi . Les mères narcissiques ne montrent de l'affection que lorsqu'elles veulent quelque chose. Typiquement, ils sont exigeants et jamais satisfaits, ce qui peut laisser une fille de mère narcissique se sentir comme si elle n'est jamais assez bonne.
Essayer continuellement de trouver l'approbation de quelqu'un qui l'utilise à des fins de manipulation émotionnelle, souvent élevés par des parents narcissiques Ne jamais se sentir comme ils ne sont jamais assez et souffrent d'une faible estime de soi, la dépression et l'anxiété.
# 2 Vous avez un certain niveau de dégoût de soi . Ne vous sentez jamais assez bien, ou comme si vous ne pouvez jamais faire la bonne chose, peut vous laisser désirer qui vous êtes. Si vous ne pouvez jamais rendre la personne qui est censée vous aimer inconditionnellement heureuse, vous vous formez une opinion sur vous-même que vous n'êtes pas digne d'amour. Cela peut mener à la haine de soi et à un transfert dans la prise de décision pauvre plus tard dans la vie.
# 3 Les autosoins sont un problème . Peu importe ce à quoi vous ressembliez quand vous étiez jeune, vous étiez soit trop gros, trop maigre, ou tout simplement pas assez jolie. Cela peut vous faire du mal pendant les années formatrices où vous développez votre sens de soi. Si vous ne pouvez jamais plaire à qui que ce soit, alors pourquoi continuer à essayer?
Cela peut laisser une fille d'un parent narcissique à renoncer à essayer de se rendre présentable au monde. Après tout, quel est le point si tout ce que vous obtenez est une rétroaction négative?
# 4 Vous parlez négativement de vous . Une fille d'une mère narcissique a tendance à parler très négativement d'elle-même. Reflétant les déclarations qu'ils ont entendues sur comment et quoi ils grandissaient, ils imitent la désapprobation que leurs mères leur ont donnée à travers leurs propres définitions verbales.
En minimisant leurs propres caractéristiques et caractéristiques, ils ont peu de chance de savourer
# 5 Vous cherchez de mauvaises relations . Tu as passé toute ton enfance à essayer de faire plaisir à quelqu'un qui ne pouvait pas être content. Bien que n'ayant rien à voir avec vous personnellement * c'était tout sur votre mère *, cette désapprobation que vous ressentiez continuellement se fait sentir.
Cela peut laisser une fille d'une mère narcissique se sentir très indigne de l'amour, de l'attention ou de l'approbation et peut les amener à chercher des gens qui les maltraitent.
# 6 Vous avez l'impression de devoir cacher qui vous êtes réellement . Vous avez appris très tôt que vous n'étiez pas ce que vous étiez censé être. Donc, vous avez prétendu être ce que vous pensiez que votre mère voulait. Quand vous avez montré votre vrai côté ou vos sentiments, vous avez rapidement été dévalorisé et on vous a dit que vous n'étiez pas assez bon.
Souvent, une fille d'une mère narcissique cache qui elle est physiquement et émotionnellement. faire des vagues. Cela ne fait que les rendre plus vulnérables à la critique et au ridicule.
# 7 Vous avez tendance à s'auto-saboter . Étant déçu tant de fois grandir, vous avez probablement appris que la chance et les bonnes choses ne sont pas dans les cartes pour vous. En essayant de vous protéger contre d'autres abus, vous avez tendance à saboter les choses qui sont bonnes dans votre vie comme une prophétie auto-réalisatrice.
Si vous n'aimez pas quelqu'un, vous ne pouvez pas vous blesser. Si vous ne désirez pas les choses, elles ne peuvent pas être prises. C'est un mécanisme de protection beaucoup plus destructeur que protecteur.
# 8 Vous êtes accablé par le perfectionnisme qui n'est pas disponible . Il n'est pas rare qu'une fille d'une mère narcissique essaie d'atteindre la perfection dans tout ce qu'elle fait. De toujours aller droit aux troubles de l'alimentation, ils essaient toujours de se soustraire à la critique en étant la quintessence de ce qu'ils considèrent comme la perfection.
Malheureusement, même si vous l'avez jamais atteint, vous ne savez pas parce que vous pensez que ce n'est pas assez.
# 9 Vous faites moins de vos succès Votre mère ne vous a jamais permis de célébrer vos accomplissements ou qui vous étiez, donc vous avez tendance à porter ce désaveu de célébrité dans votre vie d'adulte
Si vous faites quelque chose d'incroyable, vous donnez généralement crédit à des choses en dehors de vous et de votre contrôle. En minimisant votre propre succès, vous avez du mal à penser que vous êtes capable de faire quelque chose de bien ou de mal.
# 10 Vous minimisez toute tragédie dans votre vie. Probablement, une fille d'une mère narcissique a été informée de toute tragédie Elle a fait d'elle une «reine du drame». Elle est donc prompte à minimiser les déceptions majeures ou les mauvaises choses qui arrivent.
Apprendre à laisser faire et à continuer est une partie de la croissance. Ainsi, une fille d'une mère narcissique vient de mettre un pansement sur une blessure suintante et continue.
# 11 Vous craignez trop les autorités. Craignant la désapprobation de votre mère et son comportement souvent blessant, vous craignez que tous les adultes vous traitent avec dédain. En grandissant, ce sentiment se transfère à quelqu'un en autorité.
En leur donnant trop de pouvoir, vous craignez quiconque a de l'influence ou du pouvoir sur vous parce que vous avez appris qu'ils ne gouvernent pas normalement.
# 12 Vous avez beaucoup de difficulté à établir des limites avec votre famille et vos amis . Une fille d'une mère narcissique n'a généralement pas de «non» dans son vocabulaire. Être un pion, une servante et une servante envers une mère exigeante qui grandit, vous a appris que dire «non» n'est pas une option.
# 13 Vous vous inquiétez que vous soyez vous-même un narcissique. La pire chose que vous pouvez imaginer est que le comportement de votre mère vous a déteint. Vous vous inquiétez de vos décisions et vous vous interrogez continuellement sur vos propres comportements et motifs de peur de devenir quelqu'un de si blessant.
# 14 Vous avez toujours peur d'elle et de ses réactions, quel que soit votre âge. entendre son appel, ou vous faites quelque chose de mal, vous grincez parce que vous savez qu'il n'y a pas de réconfort dans son contact ... seulement des représailles.
Que vous soyez deux ou soixante-deux, vous savez qu'il y a un fouet verbal et une agression verbale »
# 15 Vous essayez encore d'obtenir son approbation en vain. Vous savez probablement que vous ne l'obtiendrez jamais, mais vous n'arrêtez jamais d'essayer. Notre société nous a appris que les mères aiment leurs enfants. C'est juste comme ça. Et tu ne peux pas comprendre pourquoi tu ne ressens pas l'amour de la tienne.
Donc, tu lui demandes constamment, et toujours, son approbation même si tu sais rationnellement que c'est inaccessible.
# 16 Tu veux la couper hors de votre vie, mais ensuite devenir effrayé et confus . Combien de fois as-tu dit "c'est ça" et ta mère a été coupée de ta vie?
Il y a quelque chose en toi qui sait à quel point elle est destructrice pour toi, pourtant, tu ne peux toujours pas la laisser partir. C'est la culpabilité, la peur, et pousser et tirer vous avez senti grandir. Vous voulez vous libérer et trouver la paix, mais vous êtes toujours aspiré.
# 17 Vous avez des problèmes d'abandon et de confiance. Si vous ne pouvez pas faire confiance à votre mère, à qui pouvez-vous faire confiance? Si la personne qui vous a donné naissance et qui était responsable de votre bien-être a fait autre chose que de vous guérir, alors comment les gens qui ne sont pas liés sont-ils censés se soucier de vous?
# 18 Vous ne vous sentez pas Le monde est en sécurité. Les seules personnes au monde sur lesquelles vous pouvez vraiment compter sont les gens qui vous ont amenés dans ce monde. Si elles ne sont pas votre endroit sûr, alors il n'y en a pas ici sur la terre.
Une fille d'une mère narcissique est souvent craintive, anxieuse, et voit le monde et ses habitants, dans une lumière négative et menaçante.
Être la fille d'une mère narcissique est l'une des formes les plus dures de maltraitance des enfants que tout enfant puisse endurer. La première étape du rétablissement consiste à reconnaître que ce n'est pas votre faute. Vous n'avez rien à voir avec les comportements continus d'auto-absorption, de manipulation émotionnelle et d'indifférence de votre mère envers vous.
Aussi difficile que de jeter le passé et de réévaluer la façon dont vous voyez le monde, vous avez probablement d'autres personnes dans votre vie qui vous aiment, vous soignent et vous donnent l'amour inconditionnel que votre mère n'était pas capable de donner.
Si vous voulez rompre le cycle, vous devez d'abord pardonner à votre mère de ne pas être capable de être la personne qu'elle aurait dû être. Ensuite, vous devez vous pardonner.
Vous n'avez rien fait de mal - vous êtes juste la fille d'une mère narcissique. En fait, vous avez fait tout ce que vous pouviez. Il est maintenant temps de vous donner l'amour inconditionnel que votre mère n'est pas capable de vous donner.
