Comment vous débarrasser de votre ex?

Comment vous débarrasser de votre ex?
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Apprendre à surmonter votre ex n'est jamais facile. Et parfois, il peut prendre des années pour surmonter une histoire d'amour ratée. Mais un peu d'auto-assistance et de concentration peut vous aider à aller loin. Apprenez à surmonter votre ex et à vous ressaisir après un chagrin.

Comment surmonter votre ex

On dit qu'il est préférable de s'éloigner des morceaux d'une relation passée plutôt que d'essayer de ramassez-le, parce que ça ne ferait que vous couper les doigts.

Ce n'est pas si facile et le sentiment de désespoir ne fait que s'aggraver chaque fois que vous y réfléchissez quand vous devez vous débarrasser de votre ex.

se souvenir de votre vieille flamme? Pourquoi vos yeux s'embuent-ils chaque fois que vous voyez une vieille carte de votre ex ou vous souvenez-vous d'un heureux moment passé?

Vous souriez faiblement quand vous vous souvenez d'un incident drôle, mais même le sourire semble briser tout votre bonheur. Parfois, vous ne pouvez pas vous empêcher de vous sentir perdu dans une fosse de chagrin et de culpabilité.

Votre ex et les sentiments à l'intérieur de

Au fond de vous, vous auriez pu changer quelques choses dans votre passé, Tu aurais pu donner plus de temps à ton ex, tu as tant de changements ... Maintenant c'est de ta faute, ou c'est ce que tu te dis. Même la pire chose que ton ex vous avait faite, quand vous étiez tous les deux ensemble, est pardonnée et vous vous convainquez que tout était de votre faute.

Vous vous dites que vous avez commis toutes les erreurs et vous demeurez dans le remords et la culpabilité. Vous tombez en poussière en vous-même, vous raisonnez sur tous les mauvais moments de votre passé et vous le justifiez en vous disant que vous auriez pu tout changer.

Détestez-vous votre ex?

D'un autre côté, vous pourriez déteste aussi ton ex du fond de ton cœur, et tu voudrais que tu n'aies jamais rencontré cette personne. Mais de toute façon, vous ne pouvez pas sortir cette personne de votre esprit. Cette personne brûle en vous comme un désir inassouvi, quelque chose qui brille sous la surface, quelque chose qui ne vous donne pas de lumière ou de chaleur, mais en même temps quelqu'un que vous ne pouvez pas éteindre de votre cœur. Les souvenirs de votre ex vous hantent quand vous êtes seul. Vous voyez cette personne dans vos rêves, et plus vous essayez d'effacer les souvenirs, plus elle semble blesser.

Surmonter votre ex

Vous essayez de trouver quelqu'un d'autre qui peut combler ce vide dans le En bas de ton cœur, mais chaque nouvelle personne semble si éloignée de ton passé que tu trouves trop difficile de t'imaginer passer ta vie avec quelqu'un d'aussi différent.

Mais en même temps, si cette nouvelle personne dans ta vie devait être semblable à votre ex, vous trouvez les similitudes très douloureuses. Vous vous trouvez dans un dilemme, et vous commencez à paniquer.

Et si vous ne surmontez jamais votre vieil amour? Que faire si vous ne pouvez jamais comprendre comment surmonter votre ex? Comment iriez-vous avec votre vie, avec tous les souvenirs douloureux d'un passé heureux sans pour autant dépasser votre ex? Auriez-vous besoin de demeurer dans ce désespoir pour le reste de votre vie? Vous ne pouvez pas imaginer vivre sans passer du temps avec cette personne, avec laquelle vous venez de vous séparer.

Partout où vous allez, vous trouvez des morceaux de votre cœur, chaque petite chose que vous faites ramène des souvenirs de votre passé brisé. Vous appelez au ciel et demandez si quelqu'un pourrait survivre à toute cette douleur.

La mauvaise façon de surmonter votre ex

Vous commencez à vous concentrer davantage sur la recherche d'un évent, une évasion de la douleur plutôt que de faire face à la réalité. problème. Vous vous efforcez désespérément de trouver les réponses aux questions que vous ne vous êtes pas posées. Vous savez que c'est fini, et vous devriez aussi réaliser que revenir avec votre ex n'est pas une solution.

Cela ne fait qu'aggraver le sentiment de l'enfoncement dans votre cœur, parce que vous n'êtes même pas sûr de pouvoir le retenir ou souffrir la douleur une fois de plus. Vous avez seulement tendance à devenir plus nerveux et plus méfiant, ce qui finirait par vous mener à de plus mauvaises circonstances.

La plupart d'entre nous ont été là au moins une fois dans nos vies, et aussi dur que cela puisse paraître maintenant, la douleur passera et vous comprendrez comment surmonter votre ex. Aussi longtemps que vous comprenez les différentes choses que vous pouvez réellement faire et que vous savez comment surmonter une rupture.


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