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Ce vieil adage dit: «Si vous aimez quelqu'un, libérez-le, et si cela devait être, il reviendra». Pas parce que ce n'est pas vrai, mais parce que ça a l'air si facile. Si vous voulez savoir comment donner de l'espace à quelqu'un sans le perdre, la réponse est de l'esprit. Pour ceux d'entre nous qui ont du mal avec les voix intérieures qui créent l'anxiété, cela peut être une torture.
Rationnellement, ce que vous savez déjà, et je n'ai pas besoin de vous le dire, c'est que vous ne pouvez contrôler personne. actions mais les vôtres. Mais, parfois cela n'aide pas. La peur, surtout dans l'amour, est l'une des choses les plus difficiles à surmonter. Le problème est que si vous ne créez pas d'espace, et laissez-les comprendre ce qu'ils veulent et ont besoin, votre étouffement les conduit à vous repousser quand même.
Comment donner de l'espace à quelqu'un sans le perdre * et sans inquiétude *
Un cercle vicieux, plus ils vous repoussent, plus vous vous accrochez. Jusqu'au jour où tu les pourchasses autour de la maison, les textant désespérément, ou traquant leur maison. Ce n'est pas la réponse, et vous le savez.
Je n'ai pas besoin de vous dire ce que vous devez faire. Je vais essayer de vous donner un peu de réconfort pour suivre ce qui ne viendra pas naturellement et vous aurez probablement l'impression que votre cœur se brise. Tiens bon! Vous pouvez le faire, je crois en vous.
# 1 Arrêter le texto . Le texto est à propos de la pire chose pour toute relation. À moins que ce ne soit pour le plaisir au début, les messages rapides, ou le sexting, textos peuvent être un cancer dans votre relation. Il était un temps où vous ne pouviez pas atteindre quelqu'un, et c'est comme ça.
Apprendre à couper le cordon ombilical était plus facile sans un accès aussi facile. Si vous voulez donner de l'espace à quelqu'un, arrêtez de lui envoyer des textos, comme tous ensemble. Quand ils sont prêts, ils vous tendent la main. N'essayez pas de vous insérer dans leur journée, laissez-les simplement avoir leur espace en silence.
# 2 Ne posez pas de questions tout le temps. Si vous avez l'impression d'avoir besoin d'espace, alors vous Ils ont probablement l'impression que quelque chose ne va pas, ils s'en vont, ou vous savez que quelque chose est en train de changer. Vous leur posez une question par minute, mais jusqu'à ce qu'ils soient prêts à vous laisser entrer, ils ne vont pas vous répondre.
Ils pourraient même ne pas savoir ce qu'ils veulent ou ce qu'ils ressentent. Toutes les questions sont de les faire fermer et de vous exclure, ce qui est une prophétie auto-réalisatrice de ce que vous ne voulez pas.
# 3 Faites votre propre chose Si quelqu'un vous dit qu'il a besoin l'espace ou vous le sentez juste, alors quelque chose se passe dans votre relation. Au lieu de vous soucier de leur donner de l'espace et de les perdre, prenez le temps de vous concentrer sur ce que vous voulez retirer de votre relation. Fais tout ce que tu as abandonné depuis que tu as commencé ta relation.
Tu pourrais peut-être trouver que tu as aussi besoin d'espace et de temps pour faire ton propre truc. Vous vous êtes peut-être perdu en vous accrochant à votre partenaire. Être trop proche et ne pas avoir de vies séparées est une recette pour se perdre.
# 4 Arrêtez de demander la permission. Si vous craignez de perdre quelqu'un, il y a de bonnes chances que vous attendiez constamment avant de prendre des décisions. toi. Vous ne prenez aucune initiative pour être votre propre personne. Dans une relation, vous devriez vouloir quelqu'un autour, mais pas besoin d'eux.
Si vous vous inquiétez de perdre quelqu'un si vous lui donnez de l'espace, alors je ne veux pas être le porteur de mauvaises nouvelles, mais vous ne devez jamais les avait pour commencer. L'insécurité n'est pas un signe d'amour, c'est un signe de sentiments incertains.
# 5 Prenez des décisions pour vous-même Au lieu de vous inquiéter de perdre quelqu'un d'autre, prenez des décisions par vous-même. L'un des meilleurs sentiments lorsque vous vous retrouvez soudainement debout ou que vous avez votre propre espace, c'est que vous prenez vous-même des décisions sans vous soucier des répercussions ou de ce que l'autre va penser ou dire.
C'est tout toi, bébé! La prise de décision est très puissante, et cela peut vous donner le courage de partir et de les laisser ramper.
# 6 Découvrez ce qui vous rend heureux Si vous vous inquiétez de les perdre, alors vous n'êtes plus là. En pensant à vous, vous pensez à tout ce que vous allez perdre quand ils sont partis. Un autre significatif devrait être une extension de vous-même, pas un substitut.
Arrêtez de vous inquiéter de ce qui se passe si vous les laissez partir. Commencez à penser à toutes les choses potentielles que vous faites pour trouver le bonheur tout seul.
# 7 Reconnaissez que vous ne pouvez pas contrôler leurs décisions . Si vous voulez vraiment savoir comment donner de l'espace à quelqu'un sans le perdre, vous devez lâcher prise. Vous n'avez pas le choix en la matière. Vous ne pouvez pas retenir quelqu'un qui ne veut pas être retenu. Si vous considérez cela comme une décision, alors vous vous engagez beaucoup et vous vous reprochez d'abandonner.
Vous n'abandonnez pas, et vous n'avez pas le choix. Vous ne pouvez pas faire rester quelqu'un. En leur donnant de l'espace n'est pas ce que vous faites, laissez-les décider eux-mêmes ce dont ils ont besoin pendant que vous trouvez ce dont vous avez besoin. La réponse pourrait vous surprendre.
# 8 S'ils choisissent de ne pas revenir, cela fera mal, oui, mais vous survivrez. Un cœur brisé n'a tué personne. Eh bien, à moins que vous ne lisiez au sujet de ces vieux couples qui meurent des jours à part. Mais tu n'as pas 90 ans et tu n'as pas vécu toute une vie ensemble.
Oui, ça fait mal comme un diable. En fait, ce pourrait être la chose la plus difficile que vous ayez jamais vécue. Mais, quoi qu'il arrive, le soleil brille à nouveau, et vous trouverez votre nouvelle normalité avec quelqu'un qui agit et se comporte comme s'il voulait être avec vous, pas comme s'ils avaient besoin d'espace.
# 9 S'ils ne reviennent pas Aussi difficile que cela puisse paraître, ils vous font une faveur . Je vais le dire parce que vous ne pouvez pas atteindre cet écran et me tordre le cou, "Tout arrive pour une raison." La vérité est que si vous ne leur donnez pas d'espace maintenant, il arrive finalement la façon dont il est Supposé. Ils prennent leur décision, si tu recules et leur donnes de l'espace ou pas.
Et, Dieu te l'interdit, tu la laisses continuer jusqu'à ce que tu finisses vieux, fâché, et blessé irréparablement. Si ce n'est pas bien et qu'ils le savent, ils vous font tous deux une faveur en vous faisant savoir maintenant au lieu d'être un lâche et de ne pas couper le cordon.
# 10 Est-ce la façon dont vous voulez que la relation soit? Les limbes, c'est l'enfer, pas le genre où tu plies sous le bâton, mais attends ... c'est l'enfer aussi. Voulez-vous être en couple avec quelqu'un dont vous ne savez pas s'il vous veut, qui vous semble irrité, et vous savez généralement que quelque chose ne va pas?
La personne avec laquelle vous êtes devrait vous aimer inconditionnellement, traite-les comme ils sont heureux de t'avoir et chéris chaque instant avec toi parce que la vie est trop courte.
D'accord, les temps ne vont pas toujours être bons. Si vous pensez qu'ils ont besoin d'espace, alors ils vous disent que quelque chose ne va pas, ou vous le savez dans votre propre cœur. De toute façon, vous méritez de vous sentir aimé et apprécié, pas d'anxiété ni de confusion.
# 11 Plongez dans quelque chose. Le meilleur remède contre un cœur brisé est la distraction. Trouvez un nouveau passe-temps, obtenez un chiot * d'accord, peut-être pas vraiment *, ou rejoignez un club social.
Si vous restez assis à penser à eux toute la journée, alors il ne fera rien mais laissera l'anxiété vous prédisposer à prendre votre téléphone pour prendre contact. Leur donner de l'espace signifie pas de contact. Alors, trouvez autre chose pour arracher votre esprit, ne serait-ce que pour l'instant.
# 12 Reconnectez-vous avec des amis . Quand il s'agit de savoir comment donner de l'espace à quelqu'un sans le perdre, les amis sont la meilleure distraction de tous les temps. Ne choisissez pas le groupe misère-aime-compagnie. Non, la misère n'aime pas rester assise à pleurer et à ressasser. La misère aime Vegas avec ses amis et être dans votre élément en ne le laissant pas vous briser.
# 13 Expliquez clairement que vous leur donnez de l'espace Assurez-vous de dire à votre partenaire que vous avez besoin d'espace et que est ce que tu fais. Si vous n'indiquez pas clairement que vous reculez pour une raison, alors ils pourraient mal interpréter votre refroidissement et penser que c'est quelque chose que vous voulez.
Leur donner de l'espace n'est bon que si vous leur faites savoir qu'ils l'ont, pas que vous êtes énervé. Ils devraient partir pour l'instant savoir où vous êtes et où ils sont avec vous, pas que vous êtes froid et distant pour aucune raison.
# 14 Éteignez vos médias sociaux pour un peu. Il y a des jours où Je suis convaincu que les médias sociaux vont détruire le monde. C'est tellement anxiogène. C'est une merveille que nous ne nous promenions pas tous comme des fous. Si vous voulez savoir comment ne pas vous inquiéter de perdre quelqu'un, il s'agit de quitter les médias sociaux et d'arrêter de créer des scénarios dans votre esprit.
Vous chercherez partout des signes de ce qu'ils font, de ce qu'ils pensent et s'ils vont te choisir ou non. Vous n'avez pas besoin de l'anxiété supplémentaire de voir d'autres filles ou d'autres gars aimer ou suivre celui que vous avez libéré.
# 15 Laissez votre téléphone derrière . De retour dans la journée, quand nous nous laissons prendre l'espace, nous quittons la maison. Nous ne nous sommes pas assis et attendons que le téléphone sonne. Maintenant, prenez l'anxiété et emportez-la dans votre poche.
Si vous voulez leur donner de l'espace et ne vous en faites pas, laissez votre téléphone portable derrière. Le rappel constant qu'il ne sonne pas ou que vous n'obtenez pas de message d'eux ne vous aide pas du tout. Laisse-le à la maison.
Quand il s'agit de savoir donner un espace à quelqu'un sans le perdre, qu'ils demandent de la place pour respirer dans la relation, ou que tu le ressens, la clé est de continuer ta propre vie. Explore ce qui te rend heureux, et s'ils sont destinés à être avec toi, ils reviendront.
