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Cliquer ici pour lire l'introduction: Éjaculation prématurée - Ne pas pleurer sur le lait renversé
Contrôler sa respiration
Maintenant, c'est un autre domaine où vous devez vous pencher. La plupart des hommes essaient de forcer leur respiration en faisant l'amour. Ne fais pas ça. Respirez profondément et remplissez vos poumons d'air. Soyez à l'aise et vous serez surpris de voir à quel point cela vous aide.
Jouez avec votre poids corporel
Lorsque vous sentez que vous êtes sur le point de culminer, arrêtez les mouvements et tenez-vous tranquille. Ne mettez pas votre poids sur votre partenaire, mais soulevez-vous un peu, donc vous vous concentrez sur le contrôle de votre poids corporel et non sur votre organe.
Érection double
Si vous êtes relativement jeune, alors vous pouvez probablement réaliser une autre érection dans un moment après l'éjaculation prématurée. Et la deuxième fois, vous trouverez qu'il est beaucoup plus facile de contrôler votre point culminant. Ou vous pourriez aussi avoir une petite rencontre avec vous-même ou avec l'aide de votre partenaire, quelques heures avant d'avoir une séance intime. Mais si vous êtes un homme plus âgé, cette stratégie pourrait être trop pénible, et cela pourrait même vous faire perdre la confiance.
Jouez avec vous-même. Souvent.
Comme cela doit être dit! Mais de toute façon, le point ici n'est pas de profiter du mano-man-man avec votre petit mec mais de contrôler votre apogée. Chaque fois que vous pensez que vous êtes sur le point de culminer, retirez-vous et répétez la même chose.
Essayez de vous masturber aussi longtemps que vous le pouvez, en vous empêchant constamment de culminer. Essayez de pousser vos limites à plus d'une heure si vous avez le temps. Amusez-vous, et ne vous concentrez pas sur le progrès tout le temps. Cela vous aidera à contrôler votre éjaculation dans une grande mesure, dans quelques mois.
Jeux Twosome
Positions d'amour
La position d'homme sur le dessus (missionnaire) peut être amusante, mais c'est plus difficile pour la plupart des hommes pour contrôler leur timing éjaculatoire, car ils doivent se tenir debout. Essayez de faire l'amour avec la femme au sommet. Cette position est plus relaxante pour les hommes et aide souvent à contrôler l'éjaculation.
Moan
Faites du bruit. Les gémissements de l'amour aident les hommes (et les femmes) à se détendre, et ils aident souvent les hommes à durer plus longtemps.
Se laisser tenter
Les hommes savent que les femmes aiment la sensualité relaxante et ludique. Mais les hommes pensent à peine que cela est nécessaire, mais ils prétendent qu'ils partagent la même pensée. Mais quand un homme se précipite pour faire l'amour, il y a beaucoup de pression sur sa virilité puisque toute l'énergie est concentrée uniquement sur cette région. Si vous pouviez réellement profiter d'une expérience du corps entier, l'excitation serait partout et vous aiderait à durer plus longtemps.
Avec ces conseils, vous devriez être en mesure de tenir beaucoup plus longtemps, et pourtant, passer un bon moment Lit avec votre partenaire.
Et rappelez-vous, l'éjaculation prématurée est plus un souci dans la plus grande tête que dans la petite tête. Essayez de détendre votre esprit lorsque vous êtes au lit, et le reste de votre corps se détendra aussi.
